La première séance nous permet de faire connaissance, d’identifier ce que vous attendez du coaching, de définir l’objectif à atteindre et de déterminer le temps et l’énergie que vous êtes prêt à y consacrer.

Intégrer de nouvelles habitudes et ancrer la motivation pour atteindre les objectifs nécessite du temps. Une seule séance de coaching permet très rarement d’obtenir des résultats, c’est pourquoi je propose des forfaits.

La différence entre ces forfaits réside dans la durée et la fréquence des séances proposées. A vous de choisir la formule qui vous convient le mieux, sachant que les intervalles entre les séances peuvent varier de 1 semaine à 1 mois maximum, au-delà il y a un risque de démobilisation.

Les forfaits 5 séances, s’adressent à des personnes qui ont déjà mûri leur envie de changement et qui souhaitent tourner la page rapidement. Cela veut dire que vous être extrêmement motivé, et prêt à investir beaucoup de temps et d’énergie dans l’objectif que vous vous êtes fixé.

Le forfait 10 séances, permet d’être moins dans l’urgence. C’est une option idéale pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui ne sont pas sûres de la direction qu’elles souhaitent prendre en début de coaching, ou qui ont plusieurs objectifs en tête.